Cuộc sống vội vã, vòng xoáy cơm áo gạo tiền hay những áp lực vô hình làm chúng ta thật sự mệt mỏi. Những vấn đề như stress, trầm cảm, mất ngủ hay lo âu không còn là chuyện hiếm gặp ở các thành phố lớn, mà đã len lỏi vào từng xóm làng, từng gia đình ngay tại địa bàn tỉnh Tây Ninh.

Hướng đến Ngày Sức khỏe Tâm thần Thế giới (10/10/2026), có một thông điệp rất ý nghĩa đang được lan tỏa: "Lắng nghe những trải nghiệm thực tế: Tiếng nói thật, sự thay đổi thật".

Tại Bệnh viện Tâm thần Tây Ninh, đây không chỉ là một câu khẩu hiệu. Đội ngũ nhân viên y tế  hiểu rằng, để giúp bà con khỏe lại, liều thuốc đầu tiên chính là sự thấu hiểu. Bằng cách trân trọng lắng nghe những "tiếng nói thật" – những khó khăn, tâm tư của người bệnh mà không hề phán xét, bệnh viện đang từng bước tạo ra "sự thay đổi thật". Đó là những nỗ lực rất thiết thực trong thực tế chăm sóc, từ việc theo dõi sát sao sự tuân thủ dùng thuốc hàng ngày của bệnh nhân, cho đến việc chuẩn hóa và điều chỉnh các phương pháp điều trị sao cho phù hợp nhất với hoàn cảnh của bà con. Khi người bệnh được thực sự lắng nghe và đồng hành sát sao, họ sẽ có thêm sức mạnh để vượt qua những ngày tháng khó khăn và tìm lại sự bình yên trong tâm trí.

"Tiếng nói thật" – Dũng cảm bước qua rào cản e ngại

Ở nhiều nơi tại Tây Ninh, hai chữ "tâm thần" đôi khi vẫn còn gắn liền với những định kiến khắt khe. Lo sợ ánh mắt dò xét hay lời dị nghị từ xóm giềng, nhiều người chọn cách âm thầm chịu đựng những đêm mất ngủ, những cơn lo âu hay trầm cảm dằn vặt thay vì đến Bệnh viện Tâm thần Tây Ninh thăm khám. Nỗi sợ bị đánh giá khiến họ tự giấu đi nỗi đau của mình.

Vì vậy, "tiếng nói thật" chính là sự dũng cảm bước qua mặc cảm để cất lời thừa nhận: "Tôi đang không ổn và cần được giúp đỡ".

Khi người bệnh dám mở lòng chia sẻ, họ không chỉ tự giải tỏa áp lực cho chính mình mà còn giúp cộng đồng nhận ra một sự thật: bệnh tâm lý cũng phổ biến và cần chữa trị y hệt như bệnh đau dạ dày hay cao huyết áp. Tiếng nói dũng cảm ấy chính là chìa khóa phá vỡ định kiến, giúp bà con tự tin tìm đến bệnh viện để được chăm sóc và chữa lành kịp thời.
 
Nghệ thuật "lắng nghe" tại Bệnh viện Tâm thần Tây Ninh

Để chữa lành những tổn thương tâm lý, chỉ dựa vào thuốc men thôi là chưa đủ. Tại Bệnh viện Tâm thần Tây Ninh, các bác sĩ hiểu rằng "lắng nghe trải nghiệm thực tế" chính là liều thuốc tinh thần đầu tiên và quan trọng nhất.

Lắng nghe ở đây không phải là vội vã đưa ra lời khuyên hay phán xét, mà là sự kiên nhẫn ngồi lại. Đội ngũ y tế tạo ra một không gian an toàn để bà con được thoải mái giãi bày những uất ức, những khó khăn, bế tắc đang gặp phải trong cuộc sống. Khi cảm thấy được thấu hiểu, người bệnh sẽ trút bỏ được gánh nặng trong lòng và đặt niềm tin nhiều hơn vào quá trình chữa trị.

Đặc biệt, việc lắng nghe cẩn thận những chia sẻ của người bệnh còn mang lại giá trị to lớn trong y khoa. Từ những khó khăn thực tế mà bà con gặp phải, các bác sĩ, điều dưỡng có thể thấu hiểu nguyên nhân, từ đó động viên người bệnh tuân thủ dùng thuốc đều đặn hơn. Đồng thời, đây cũng là cơ sở để bệnh viện đưa ra những điều chỉnh và chuẩn hóa phác đồ điều trị sao cho thật sự phù hợp, hiệu quả với từng hoàn cảnh bệnh nhân. Lắng nghe, vì thế, chính là chìa khóa để chăm sóc người bệnh một cách trọn vẹn nhất

"Sự thay đổi thật" – Môi trường chữa lành từ bệnh viện đến cộng đồng
"Sự thay đổi thật" bắt đầu ngay từ những nỗ lực cải thiện không gian khám chữa bệnh. Bệnh viện Tâm thần Tây Ninh đang dần xóa bỏ hình ảnh về một nơi điều trị khép kín, u ám hay đáng sợ. Thay vào đó là một môi trường thân thiện, cởi mở, giúp bà con xua tan đi sự lo âu, căng thẳng ngay từ khi mới bước chân vào viện.

Sự thay đổi thật đôi khi hiện diện qua những tiến triển vô cùng bình dị của người bệnh. Như trường hợp của chị T., người từng khép mình hoàn toàn và từ chối mọi sự tiếp xúc. Thế nhưng, theo lời kể của anh N.V.T (người nhà bệnh nhân): "Chính sự tận tâm, thấu hiểu của đội ngũ bác sĩ, điều dưỡng tại đây đã giúp T. nhanh chóng bình phục. Từ chỗ không ai đến gần được, giờ đây em ấy đã có thể ăn ngon miệng và vui vẻ trò chuyện với mọi người."

Hơn thế nữa, "sự thay đổi thật" tại đây còn được thắp sáng bởi tình người. Chia sẻ về điều này, BS. CKI Nguyễn Văn Luân Em – Giám đốc Bệnh viện Tâm thần Tây Ninh khẳng định: "Đội ngũ nhân viên y tế của bệnh viện làm việc không chỉ bằng trách nhiệm mà còn bằng tình yêu thương. Với những hoàn cảnh khó khăn, chúng tôi luôn cố gắng huy động mọi nguồn lực hỗ trợ, từ việc quyên góp tiền xe cho bà con ngày xuất viện, đến việc hỗ trợ mua Bảo hiểm y tế. Bởi lẽ, đích đến cuối cùng và mong mỏi lớn nhất của chúng tôi là giúp người bệnh thực sự phục hồi, khỏe mạnh trở về trong vòng tay gia đình."

Không chỉ dừng lại ở cánh cửa bệnh viện, sự thay đổi này còn đang lan tỏa mạnh mẽ ra tận các khu dân cư. Thông qua mạng lưới y tế cơ sở tại các xã, phường, bệnh viện không ngừng nỗ lực tuyên truyền để người dân hiểu đúng về sức khỏe tinh thần. Các công tác chăm sóc được chuẩn hóa từng bước, kết hợp với việc hỗ trợ, theo dõi sát sao quá trình tuân thủ dùng thuốc của người bệnh tại nhà, giúp việc điều trị đạt hiệu quả cao và bền vững.

Đích đến cuối cùng và cũng là "sự thay đổi thật" ý nghĩa nhất chính là sự hòa nhập. Khi bà con kết thúc đợt điều trị, điều họ cần nhất là một gia đình biết lắng nghe và một cộng đồng bao dung, không phán xét. Khi xã hội sẵn sàng dang rộng vòng tay đón nhận, gạt bỏ định kiến, người bệnh sẽ tự tin quay trở lại làm việc, ổn định cuộc sống và tìm lại nụ cười bình yên

Ngày Sức khỏe Tâm thần Thế giới 10/10/2026 đang đến gần, mang theo lời nhắc nhở sâu sắc: Lắng nghe không chỉ là một kỹ năng giao tiếp, mà chính là chiếc chìa khóa mở ra cánh cửa chữa lành.

Nếu bạn hay người thân đang cảm thấy mệt mỏi với những áp lực vô hình, xin đừng để sự e ngại. Hãy mạnh dạn đến với Bệnh viện Tâm thần Tây Ninh – nơi những câu chuyện của bạn sẽ được trân trọng lắng nghe và đồng hành chăm sóc tận tình. Về phía gia đình và cộng đồng, mỗi chúng ta hãy thử chậm lại một chút, trở thành một đôi tai biết thấu hiểu và bao dung hơn với những người xung quanh.
Sự thay đổi lớn lao luôn bắt đầu từ những "tiếng nói thật". Hãy cùng nhau chia sẻ bài viết này để lan tỏa sự cảm thông, giúp những người đang gặp khó khăn tâm lý tại Tây Ninh vững bước tìm lại bình yên trong tâm hồn!

                                                                                                                                    Ngọc An